Extrait du site web www.iugm.qc.ca

Rapatriement du site aidant.ca Imprimer

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Nous travaillons présentement à rapatrier le contenu du site aidant.ca dans cette section. Veuillez noter que tout au long de la transition il demeurera possible de s'inscrire à la formation MeSSAGES destinée aux proches aidants de personnes âgées.

En attendant, nous vous invitons à consulter nos nouvelles capsules vidéos pour les aidants en cliquant ici.  

Pour trouver des ressources près de chez vous, nous vous invitons à consulter le répertoire des ressources de L'Appui Montréal en cliquant ici.



Pour plus d'information sur le rapatriement, écrivez-nous à l'adresse Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

  




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Méthode électronique de soutien aux stratégies d'apprentissage à la gestion du stress


Une formation en ligne pour les proches aidants de personnes âgées

Pour télécharger le dépliant, cliquez ici.

Réduire son stress
Les études démontrent que les proches aidants perçoivent un lourd fardeau psychologique. Ils sentent qu'ils n'en font jamais assez ou qu'ils sont impuissants face à tous les défis qui se présentent à eux. Toutefois, il est essentiel d'apprendre à bien gérer ce rôle qui leur incombe pour continuer à vivre une vie saine. Ainsi, il est possible pour les proches aidants d'améliorer leur bien-être en utilisant certaines approches de gestion du stress.

Objectifs de la formation
La formation MeSSAGES vise à outiller les proches aidants d'une personne âgée de 65 ans et plus afin qu'ils puissent gérer, au quotidien, le stress lié à leur rôle.

Qu'est-ce que la formation MeSSAGES?

MeSSAGES est un programme éducatif et de soutien à la gestion du stress qui se déroule sur une période de sept semaines à raison d'une session hebdomadaire d'une durée approximative de 60 minutes. Des groupes d'une dizaine de proches aidants sont accompagnés par une professionnelle de la santé (tutrice) afin de réaliser différentes étapes qui les mèneront à trouver des façons nouvelles et plus efficaces pour faire face aux difficultés et au stress qu'un aidant peut rencontrer au quotidien lorsqu'il prend soin d'une personne âgée en perte d'autonomie. De plus, tout au long de la formation, les aidants ont la possibilité d'échanger avec leurs pairs sur un forum de discussion qui leur est dédié.


Cette formation Web offerte grâce à une subvention accordée en 2012 par le ministère de la Famille et des Aînés et au soutien financier de Desjardins Sécurité financière et du Bureau de la recherche, développement et valorisation de l'Université de Montréal. L'Association québécoise des infirmières et infirmiers en gérontologie donne également son appui à ce programme.
 
Il est possible d'y accéder par une plateforme sécurisée sur Internet à l'aide d'un identifiant et d'un mot de passe qui sont attribués à l'aidant après son inscription. La plateforme de formation est accessible 24h/24 et les aidants peuvent compléter les différentes étapes de la formation au moment qui leur convient au cours de chacune des semaines de la formation. Dès le début de la formation, les aidants sont informés des disponibilités de la tutrice qui les guidera au cours des différentes étapes à réaliser et qui leur répondra via la plateforme de formation ou par courriel.
 
La formation peut démarrer dès qu'un groupe d'une dizaine de proches aidants est constitué. Hâtez-vous de vous inscrire !

 


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